Rythme cardiaque et arythmie : les indicateurs à suivre

Rythme cardiaque et arythmie : les indicateurs à suivre

Saviez-vous que les troubles du rythme cardiaque, ou « arythmie », sont de plus en plus fréquents en France, en raison de la sédentarité et du vieillissement de la population ? Cependant, il est possible de les développer avant l’âge de 40 ans. Selon leur origine, ces arythmies peuvent être bénignes, mais certaines maladies peuvent entraîner des complications graves si elles ne sont pas traitées à temps, telles qu’un infarctus du myocarde. Il est donc essentiel de surveiller régulièrement votre santé cardiaque. Focus sur les principaux indicateurs à suivre !

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Accident Cardio-vasculaire

Claire Mounier-Vehier’s Post

L’AVC arrive n’importe quand. Sa prise en charge est une course contre la montre. Pour intervenir vite, il faut reconnaître les symptômes et appeler le 15. Cette infographie simple et concrète mérite d’être largement diffusée. Huit fois sur dix, une artère cérébrale se bouche, comme sur le schéma. Un AVC se traduit par plusieurs symptômes, qui ne se manifestent pas forcément tous en même temps : des maux de tête intenses, un déficit de la sensibilité sur un membre (bras ou jambe), des troubles de la compréhension, une perte du langage… Pour donner une image, une campagne de communication représentait une personne souffrant d’un AVC sous la forme d’une poupée de chiffon qui s’affale sur un côté. Si le patient est pris en charge rapidement à l’hôpital, si possible dans l’heure, on pourra détruire le caillot en pratiquant une thrombolyse. A savoir également : l’hypertension artérielle quadruple le risque d’AVC. Cela vaut la peine de se dépister et de prendre un traitement. Restons vigilants 😊 Agir pour le Coeur des Femmes Thierry Drilhon CHU de Lille Université de Lille #santé #prévention #santeautravail #médecin #prevention

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Attention à la consommation de sel cachée dans notre alimentation quotidienne

Docteur Oumou’s Post

Attention à la consommation de sel cachée dans notre alimentation quotidienne 🧂 Qui n’aime pas le goût qu’apportent ces petits cubes d’assaisonnement à nos plats favoris ? Mais attention, ils peuvent contenir plus de sel que vous ne le pensez !

🧂 Une consommation de plus de 5g de sel par jour (ce qui équivaut à environ une cuillère à café) peut entraîner une pression artérielle élevée, des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et d’autres problèmes de santé graves.

❤️ Profitons de nos plats préférés, mais gardons un œil attentif sur notre consommation de sel.

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Maladies cardivasculaire: Premiéres causes de mortalité des femmes

Claire Mounier-Vehier’s Post

Les femmes ont une santé cardiovasculaire plus fragile. Aux variations hormonales, notamment après la ménopause, s’ajoutent des facteurs liés à l’hygiène de vie, qui ont plus d’impact chez elles : tabac, sédentarité, obésité, stress, charge mentale du quotidien… Le cholestérol, comme le tabac, sont plus toxiques sur les artères des femmes que sur celles des hommes. Les femmes doivent aussi être attentives à l’hypertension artérielle : la prise d’une contraception avec oestrogènes de synthèse est une cause secondaire d’hypertension, comme la grossesse lorsque le placenta ne se développe pas bien.

Certaines pathologies augmentent le risque de maladie cardiovasculaire : l’endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques, l’insuffisance ovarienne prématurée… Les femmes qui ont été soignées pour un cancer du sein par chimiothérapie et/ou radiothérapie sont également plus fragiles, car certains traitements peuvent fatiguer le coeur. Comment agir : par un dépistage plus formalisé aux trois phases de la vie hormonale : première contraception, grossesse, ménopause. Et surveiller attentivement son hygiène de vie.

En pensant à prendre soin de soi, et pas seulement des autres. 😉❤️

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Hypertension : la maladie des adultes

Aujourd’hui, il urge de « bien connaître sa tension artérielle, la contrôler pour mieux vivre»! C’est le thème choisi à l’occasion de la journée du 17 mai, célébrée à Kaolack pour éduquer et sensibiliser sur la maladie qui prend de l’ampleur au Sénégal où 1 adulte sur 3 est hypertendu. Les cardiologues exigent un suivi continu pour éviter les complications de la maladie qui peuvent provoquer la mort.

L’hypertension artérielle gagne du terrain au Sénégal où un adulte sur trois est hypertendu et un nombre important qui ne sait pas qu’il a la maladie. Encore que seuls 2 patients sur 10, parmi les cas diagnostiqués, suivent un traitement adéquat, selon les cardiologues sénégalais de la Sosecar (Société sénégalaise de cardiologie). Ces professionnels du cœur estiment qu’un adulte sur 3 est hypertendu et que 2 sur 3 ignorent leur maladie encore que la majorité des cas diagnostiqués hypertendus, 8 sur 10 parmi eux ne sont pas vraiment traités. Il faut dire que 9 hypertendus sur 10 sont mal contrôlés avec la tension qui reste élevée avec un risque majeur de complication telle qu’un AVC, une insuffisance rénale, un accident cardiaque, un malaise, une mort subite… « En 2015, le ministère de la Santé a mené une étude qui a montré une prévalence à 29,8% avec 46% des patients qui se savaient hypertendus, mais «malheureusement, les patients contrôlés étaient aux alentours de 8% », a révélé le chef de service de de la cardiologie de l’hôpital régional de Kaolack. La capitale arachidière, où la courbe des cas monte, a aujourd’hui atteint un niveau inquiétant.

Dans cette structure sanitaire, « près de deux tiers des activités, pour ne pas dire des admissions en service de cardiologie, relèvent de l’hypertension artérielle et de ses complications tels que : l’infarctus du myocarde (crise cardiaque), l’insuffisance cardiaque, les AVC…», a fait savoir Dr Souleymane Thiam. Le chef service cardiologie de l’hôpital régional de Kaolack considère que « Kaolack est un cas particulier. Surtout avec son eau très salée». Du moins, au niveau de ce service de cardiologie, « c’est le repère, et on se rend compte que deux tiers de nos activités tournent autour de l’hypertension avec 67,71% de patients hypertendus. Soit hypertension simple soit hypertension compliquée d’AVC, infarctus ou insuffisance cardiaque». Une situation qui justifie d’ailleurs le choix de cette région du Saloum pour abriter les activités de l’édition 2022 de la journée internationale de l’hypertension artérielle.

Hypertension, la maladie la plus répandue dans le monde

L’occasion a permis aux acteurs impliqués dans la prise en charge de l’HTA de discuter des grands défis liés à cette pathologie. Et c’est pour aider à «connaître sa tension artérielle avec précision, la contrôler, vivre plus longtemps»! C’est d’ailleurs le thème choisi cette année! Lequel sujet permet de prévenir, à travers le dépistage, et en cas de diagnostic positif, accepter sa maladie, la contrôler en la mesurant régulièrement pour une espérance de vie plus longue. Réputée être la maladie la plus répandue à travers le monde, l’hypertension artérielle touche plus d’un milliard et demi de personnes à travers le monde.

Selon le cardiologue et médecin du sport, Dr Mbaye Paye, les Américains l’assimilent à un «tueur silencieux». Car, et comme l’explique le coordonnateur du groupe de travail sur l’hypertension artériel à la Société sénégalaise de cardiologie (Sosecar), Dr Mounir Dia, l’existence de l’hypertension est un terrain qui favorise d’autres complications cardiovasculaires comme les AVC (paralysie, difficulté à parler…), qui expose à la survenue de la maladie du rein, cause d’insuffisance rénale chronique. «La majorité des insuffisants chroniques sont dues à l’hypertension artérielle», dit-il non sans faire état d’un autre élément «plus grave», à savoir les complications cardiaques des maladies cardiaques, telles que : les crises cardiaques et certains autres accidents cardiaques pouvant aboutir à l’insuffisance cardiaque (une faiblesse d’un cœur qui n’arrive pas à se contracter normalement. Ce qui fait que les sujets soufflent trop rapidement)».

A côté de ces risques auxquels sont exposés les sujets hypertendus, il y a certains facteurs qui touchent les yeux. Parce que, «l’hypertension artérielle peut toucher l’intérieur des yeux jusqu’à atteindre la cécité qui peut parfois être définitive», a prévenu le cardiologue d’après qui l’hypertension touche et attaque des organes nobles tels que le cœur, le cerveau, les reins, les yeux, très importants dans le fonctionnement de l’organisme. D’où l’importance du traitement eu égard à la gravité de cette pathologie dans certains cas lorsqu’elle n’est pas bien traitée. « Il est important de savoir que lorsqu’on prend en charge correctement l’hypertension artérielle, quelles que soient les complications, on arrive à bien la maitriser, bien la contrôler, bien normaliser les chiffres de tension pour protéger les sujets aux complications». C’est tout le sens du traitement continu pour éviter la survenue d’autres choses qui pourraient causer des complications à l’hypertendu. « Le traitement est très long, c’est une maladie chronique, mais ne pas jamais être arrêté même si on arrive à bien la contrôler. C’est un traitement continu pour être tout le temps protégé», a insisté le spécialiste du cœur, Dr Dia.

Selon, le praticien, la prise en charge commence déjà par une hygiène de vie en ayant une activité physique régulière, une alimentation saine et équilibrée. «C’est en second lieu que viennent les médicaments qui, assez souvent, n’est qu’un seul médicament par jour, et le sujet est protégé. Car on arrive à bien maitriser cette hypertension contre ces complications», a-t-il indiqué tout en ajoutant que le traitement ne doit pas être arrêté. La règle reste le traitement continu pour éviter les complications et vivre longtemps. C’est la prescription donnée par le coordonnateur du groupe de travail sur l’hypertension artérielle de la Société sénégalaise de cardiologie, Dr Mounir Dia. Il considère que la prise en charge correcte de la maladie va permettre d’éviter les complications.

Parlant de prévention, les cardiologues sénégalais ont communiqué pour dire qu’il faut toujours faire 30 minutes de marche, manger moins gras, moins sucré et moins salé. C’est d’avoir une alimentation saine et équilibrée et éviter le sédentarisme en faisant régulièrement une activité physique.

Source : https://www.seneplus.com/sante/au-senegal-1-adulte-sur-3-souffre-de-lhypertension-arterielle